streda 10. apríla 2013

Cereálne musli tyčinky

Vynikajúce domáce musli tyčinky...

Suroviny :

150 g ovsených vločiek
50 g sušených sliviek
50 g sušených brusníc
50 g sušené marhule
100 g jemne nasekaných orechov
80 g medu
50 g hnedého cukru
80 g masla
2 PL celozrnnej múky
1 PL džemu
2 PL sezamových semienok

Postup :
Na moiernom ohni spolu roztopíme v hrnci cukor, med a maslo. Postupne pridávame džem. Suroviny spolu premiešame a odstavíme z ohňa. Do zmesi postupne pridáme ovsené vločky, sušené ovocie ( ktoré sme si umyli  a nakrájali na menšie kúsky ) a sezam. Ďalej pridáme múku, orechy a zmes dobre premiešame. Hmotu rovnomerne rozotrieme, uhladíme mokrou rukou a pritlačíme na pekáč, ktorý vystelieme papierom na pečenie. Pečieme 20 minút pri teplote 200°C. Hneď po upečení nakrájame na tyčinky ( nôž navlhčíme pod studenou vodou, aby nám nelepil ) a necháme vychladnúť.

Tip : Tyčinky môžeme z jednej strany namočiť do čokolády.   

1 komentár:

  1. Prosím vás, ako dlho tie tyčinky vydržia/akú majú trvanlivosť? :)

    OdpovedaťOdstrániť

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...